【糖尿病饮食治疗的原则】糖尿病患者的饮食管理是控制血糖、预防并发症的重要手段。合理饮食可帮助维持血糖稳定，改善胰岛功能，并促进整体健康。
| 原则 | 内容 |
| 定量进食 | 每餐摄入量要固定，避免暴饮暴食，有助于血糖平稳。 |
| 均衡营养 | 合理搭配碳水化合物、蛋白质和脂肪，避免单一饮食。 |
| 低糖低脂 | 减少精制糖和高脂肪食物的摄入，选择低升糖指数食物。 |
| 多吃膳食纤维 | 如全谷物、蔬菜和水果，有助于延缓血糖上升。 |
| 少食多餐 | 每日4-5餐，避免血糖波动过大。 |
通过科学饮食，糖尿病患者可以有效控制病情，提高生活质量。建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食方案。
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