【孕妇不可以吃哪种食物呢】怀孕期间，饮食对母婴健康至关重要。以下是一些孕妇应避免或谨慎食用的食物：
| 食物类别 | 不宜原因 |
| 生肉或未煮熟食物 | 可能含有李斯特菌、沙门氏菌等有害细菌 |
| 未巴氏杀菌的奶制品 | 含有致病菌，可能引发感染 |
| 高汞鱼类（如鲨鱼、剑鱼） | 汞含量高，影响胎儿神经系统发育 |
| 咖啡因过量饮品 | 过量摄入可能增加流产风险 |
| 酒精 | 可能导致胎儿酒精综合征 |
| 未经清洗的蔬果 | 可能携带寄生虫或农药残留 |
建议孕妇在孕期保持均衡饮食，选择新鲜、安全、易消化的食物，并在医生指导下合理调整饮食结构。
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