【桂圆枸杞泡水喝的功效】桂圆和枸杞都是常见的中药材，搭配泡水饮用，具有一定的养生功效。以下是它们的主要作用总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 补气养血 | 桂圆能补益心脾，枸杞可滋补肝肾，适合气血不足者饮用。 |
| 养肝明目 | 枸杞富含胡萝卜素，有助于保护视力，改善眼疲劳。 |
| 安神助眠 | 桂圆有安神作用，适合失眠或精神紧张人群。 |
| 增强免疫力 | 两者都含多种维生素和微量元素，有助于提高身体抵抗力。 |
建议每日适量饮用，不宜过量。体质偏热或糖尿病患者应谨慎使用。
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问 桂圆枸杞泡水喝的功效
2025-10-19 00:21:35
问题描述：
桂圆枸杞泡水喝的功效，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-19 00:21:35
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