【耳石症是怎么得的】耳石症，医学上称为良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是一种常见的内耳疾病，主要表现为短暂的眩晕感，常与头部位置变化有关。以下是关于耳石症成因的总结：
| 成因 | 说明 |
| 耳石脱落 | 内耳中的耳石（碳酸钙晶体）脱落，进入半规管，影响平衡功能 |
| 年龄因素 | 多见于中老年人，可能与内耳退化有关 |
| 头部外伤 | 外力冲击可能导致耳石移位 |
| 内耳疾病 | 如梅尼埃病、前庭神经炎等可能诱发耳石症 |
| 长期卧床 | 久坐或长期不动可能增加患病风险 |
耳石症通常可通过特定体位治疗（如Epley法）有效缓解。若症状持续，建议及时就医检查。
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