【脚后跟骨刺怎么治疗】脚后跟骨刺是一种常见的足部疾病，多因长期站立、走路姿势不当或足部受力不均引起。治疗需结合生活习惯调整与专业方法。
| 治疗方式 | 说明 |
| 保守治疗 | 穿着合适的鞋子、使用鞋垫、热敷、按摩等，缓解疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等，可减轻症状，促进恢复。 |
| 药物治疗 | 可使用消炎止痛药或外用药膏，但需遵医嘱。 |
| 手术治疗 | 对于严重病例，如保守治疗无效，可能需要手术切除骨刺。 |
日常注意避免长时间站立，适当锻炼足部肌肉，有助于预防和改善脚后跟骨刺。若症状持续，建议及时就医。
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