【脚跟疼痛是怎么回事】脚跟疼痛是常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见病因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜发炎，常在早晨起床时疼痛明显 |
| 跟骨骨刺 | 骨刺刺激周围组织，导致持续性疼痛 |
| 跖筋膜劳损 | 长时间站立或运动过度引发的软组织损伤 |
| 神经压迫 | 如胫神经受压，可引起脚跟麻木或刺痛 |
| 外伤或扭伤 | 过去的伤害可能导致慢性疼痛 |
| 穿鞋不当 | 鞋子支撑不足或高跟鞋易加重脚跟负担 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，并适当进行拉伸锻炼，有助于缓解症状。
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