【脚部冻伤怎么办】脚部冻伤是寒冷环境下常见的伤害，及时处理可避免严重后果。以下是应对措施的总结：
| 处理步骤 | 说明 |
| 立即保暖 | 脱去湿衣物，用干燥衣物包裹脚部，避免进一步受寒。 |
| 温水浸泡 | 用37℃左右温水缓慢浸泡脚部，每次15-20分钟，不可使用热水或摩擦。 |
| 避免活动 | 冻伤后尽量减少脚部活动，防止加重损伤。 |
| 涂抹药膏 | 可使用冻伤专用药膏（如凡士林或冻伤膏），促进恢复。 |
| 就医检查 | 若出现水泡、皮肤变黑或剧烈疼痛，应尽快就医。 |
注意：冻伤后不要用火烤或按摩，以免造成二次伤害。预防冻伤应穿戴保暖鞋袜，保持脚部干燥。
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