【腹胀放屁多是怎么回事?】腹胀和放屁增多是常见的消化系统问题，可能与饮食、肠道菌群或疾病有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 高纤维食物、豆类、碳酸饮料等易产气 |
| 肠道菌群失调 | 肠道有益菌减少，导致食物发酵产生气体 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢，食物滞留时间长，易发酵 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张影响胃肠功能 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动，必要时咨询医生。保持规律作息也有助于改善症状。
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问 腹胀放屁多是怎么回事?
2025-10-15 17:11:41
问题描述：
腹胀放屁多是怎么回事?，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 17:11:41
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