【中医讲皮肤干燥的原因】中医认为,皮肤干燥多与体内阴阳失衡、气血不足、脏腑功能失调有关。以下为常见原因总结:
原因 | 说明 |
肺阴不足 | 肺主皮毛,肺阴虚则皮肤失去濡养 |
脾虚湿困 | 脾虚导致运化失常,水湿内停,影响肌肤营养 |
肝血亏虚 | 肝藏血,血虚则肌肤失养,易干燥 |
肾精不足 | 肾主水,肾虚则津液不足,皮肤失润 |
外感燥邪 | 燥邪侵袭,耗伤津液,导致皮肤干裂 |
中医调理以滋阴润燥、补气养血为主,建议饮食清淡,多食滋阴食物如银耳、百合等,并注意作息规律,避免过度劳累。
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