【辣椒粉的功效与作用及食用方法】辣椒粉是一种常见的调味品，具有多种健康功效。它富含维生素C、辣椒素和抗氧化物质，有助于促进消化、增强免疫力，并有一定抗炎作用。此外，适量食用还能刺激食欲、帮助燃脂。
以下是辣椒粉的主要功效、作用及食用方法的简要总结：
| 项目 | 内容摘要 |
| 功效 | 促进消化、增强免疫力、抗炎 |
| 作用 | 提升食欲、辅助减肥、改善血液循环 |
| 食用方法 | 拌菜、调味、制作酱料、腌制食材 |
需注意的是，辣椒粉性热，胃寒或易上火者应适量食用，避免过量引发不适。
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