【菟丝子泡水喝功效】菟丝子是一种常见的中药材，常用于调理身体、增强体质。泡水饮用是其常见用法之一，具有多种健康益处。
| 功效名称 | 说明 |
| 补肾益精 | 帮助改善肾虚，增强体力 |
| 养肝明目 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定帮助 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调有一定辅助作用 |
| 改善睡眠质量 | 有助于缓解失眠、多梦等问题 |
菟丝子泡水饮用方便，适合日常保健。但需注意适量，避免长期过量使用。如有特殊健康状况，建议在医生指导下使用。
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问 菟丝子泡水喝功效
2025-10-13 22:03:07
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2025-10-13 22:03:07
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