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臀大肌位置在哪里

2025-10-13 18:28:03

问题描述:

臀大肌位置在哪里,这个问题到底啥解法?求帮忙!

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2025-10-13 18:28:03

臀大肌位置在哪里】臀大肌是人体最大的肌肉之一,位于臀部,主要负责伸展髋关节和稳定身体。了解其位置有助于进行锻炼或理解相关疾病。

项目 内容
名称 臀大肌
位置 臀部外侧,覆盖髋骨上方
形态 呈扇形,较厚且坚实
功能 伸展髋关节、维持身体平衡
神经支配 臀下神经
血供 臀上动脉、臀下动脉

臀大肌在日常活动中起着重要作用,如走路、跑步和坐下。锻炼臀大肌可以增强下肢力量,改善体态。通过深蹲、硬拉等动作可有效激活该肌肉。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。