【蚬子的功效与作用及禁忌】蚬子是一种常见的贝类海鲜，营养丰富，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 补充蛋白质、维生素和矿物质；有助于增强免疫力；促进新陈代谢；改善贫血。 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食；过敏体质者避免食用；孕妇应适量食用。 |
蚬子富含优质蛋白和微量元素，适合一般人群食用，但需注意适量，避免过量引发不适。
以上就是【蚬子的功效与作用及禁忌】相关内容，希望对您有所帮助。
问 蚬子的功效与作用及禁忌
2025-10-13 18:27:23
问题描述：
蚬子的功效与作用及禁忌急求答案，帮忙回答下
答推荐答案
2025-10-13 18:27:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
