【黄体功能不足怎么调理】黄体功能不足是女性常见的内分泌问题，可能导致月经不调、不孕等。调理需从生活方式、饮食、药物等多方面入手。
| 调理方式 | 具体方法 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素E、B族及锌的食物，如坚果、绿叶蔬菜、全谷类等 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，适当运动，减轻压力 |
| 中医调理 | 可通过中药调理气血，如当归、熟地黄等，需在医生指导下使用 |
| 药物治疗 | 医生可能会开具黄体酮类药物进行补充治疗 |
| 定期检查 | 定期监测激素水平，及时调整方案 |
建议患者在专业医生指导下进行综合调理，避免自行用药。
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