【糖尿病健康宣教】糖尿病是一种常见的慢性疾病，主要表现为血糖水平异常。通过科学的健康宣教，有助于提高患者对疾病的认识和自我管理能力。
| 内容要点 | 说明 |
| 糖尿病类型 | 包括1型、2型及妊娠糖尿病 |
| 血糖控制 | 目标空腹血糖<7.0mmol/L，餐后<10.0mmol/L |
| 饮食管理 | 控制总热量，低糖低脂，多吃蔬菜和全谷物 |
| 运动建议 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 定期监测 | 每日测血糖，定期检查糖化血红蛋白 |
| 药物治疗 | 根据医生指导使用口服药或胰岛素 |
| 并发症预防 | 注意足部护理，定期检查眼底和肾脏 |
通过持续的健康教育，患者可以更好地控制病情，提高生活质量。
以上就是【糖尿病健康宣教】相关内容，希望对您有所帮助。
