【适合出水痘吃的食谱有哪些】出水痘期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物，有助于缓解症状和促进恢复。以下是一些适合出水痘期间食用的食谱建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，减少肠胃负担 |
| 清淡蔬菜 | 西蓝花、胡萝卜 | 富含维生素，增强免疫力 |
| 水果 | 苹果、梨 | 补充水分和维生素，缓解口干 |
| 高蛋白 | 鸡蛋羹、豆腐 | 促进伤口愈合，补充营养 |
注意：避免辛辣、油炸、海鲜等易引发过敏或加重病情的食物。保持饮食规律，多喝水，有助于身体恢复。
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