【肚子老是咕噜咕噜叫是怎么回事?】人体在消化过程中，肠道会通过蠕动推动食物前进，这种现象称为“肠鸣”。当肠道内有气体或液体移动时，就会发出“咕噜咕噜”的声音。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 饥饿 | 胃部空虚时，胃酸刺激胃壁，引发肠鸣 |
| 饮食不当 | 吃得过快、过多或食用易产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 肠道蠕动异常，导致气体积聚 |
| 焦虑紧张 | 精神压力影响肠胃功能，引发肠鸣 |
| 肠道疾病 | 如肠易激综合征、炎症性肠病等 |
一般情况下，肠鸣是正常现象，无需过度担心。若频繁发生且伴随腹痛、腹泻等症状，建议及时就医检查。
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