【糖尿病人能吃紫苏吗】总结：
糖尿病人可以适量食用紫苏，但需注意控制量。紫苏含有少量糖分和膳食纤维，对血糖影响较小，同时具有抗氧化和抗炎作用，有助于改善代谢。建议在医生指导下合理食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可食用 | 可以适量食用 |
| 含糖量 | 较低，主要为天然糖分 |
| 膳食纤维 | 含有膳食纤维，有助于消化 |
| 血糖影响 | 对血糖影响小，但需控制摄入量 |
| 建议 | 遵医嘱，避免过量，可作为辅助食材 |
总体而言，紫苏对糖尿病患者是安全的，但应保持适量，并结合个人健康状况进行调整。
以上就是【糖尿病人能吃紫苏吗】相关内容，希望对您有所帮助。
