【痰湿中阻的症状?】痰湿中阻是中医常见证型之一，多因饮食不节、脾虚运化失常导致湿邪内生，阻滞气机。其症状多样，主要表现为身体沉重、消化不良等。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 胸闷腹胀 | 胸部憋闷，腹部胀满 |
| 食欲不振 | 食欲减退，进食后饱胀 |
| 头身困重 | 头晕、四肢沉重，乏力 |
| 咳嗽痰多 | 咳出白色黏痰，量多易咳 |
| 舌苔厚腻 | 舌质淡，舌苔白腻或黄腻 |
| 脉滑或濡 | 脉象滑利或柔软 |
总体而言，痰湿中阻者需注意饮食清淡，避免生冷油腻，适当运动以助脾健运。如有不适，建议咨询中医师辨证施治。
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