【怀孕晚上肚子硬怎么回事】怀孕期间，许多准妈妈会发现晚上肚子变硬，这可能是正常的生理现象，也可能是需要注意的信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 子宫收缩 | 怀孕后期常见，可能为假性宫缩，无规律且不伴随疼痛 |
| 胎动频繁 | 胎儿活动频繁时，腹部会有紧绷感 |
| 消化不良 | 饱腹或进食过多可能导致腹部胀硬 |
| 睡姿不当 | 不良睡姿可能造成腹部压迫感 |
建议：若肚子硬伴随疼痛、出血或规律性宫缩，应及时就医。平时注意休息、饮食清淡，并保持良好作息。
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