【掉头发一般是什么原因引起的】掉头发是很多人面临的常见问题，通常由多种因素引起。以下是主要的原因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、女性产后激素变化 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养元素 |
| 精神压力 | 长期焦虑、失眠或过度紧张 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、饮酒等 |
| 化学损伤 | 频繁染发、烫发或使用不当护发产品 |
| 疾病影响 | 如斑秃、头皮感染、自身免疫性疾病 |
保持良好的作息和饮食习惯，减少压力，有助于改善脱发情况。如有严重脱发，建议及时就医检查。
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