【生薏米和炒薏米的区别和作用】生薏米与炒薏米均为薏苡仁的不同加工形式，各有不同的功效与适用人群。
| 项目 | 生薏米 | 炒薏米 |
| 性质 | 性凉 | 性平 |
| 功效 | 清热利湿、健脾消肿 | 健脾止泻、增强消化 |
| 适用症状 | 湿热体质、水肿 | 脾虚腹泻、消化不良 |
| 使用建议 | 宜煮汤或炖食 | 可煎服或入药 |
生薏米偏凉，适合湿热体质者；炒薏米性平，更适合脾胃虚弱者。两者皆可健脾利湿，但根据体质选择更佳。
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问 生薏米和炒薏米的区别和作用
2025-10-12 00:43:36
问题描述：
生薏米和炒薏米的区别和作用希望能解答下
答推荐答案
2025-10-12 00:43:36
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