【可以缓解咳嗽的十大水果】咳嗽时，适当食用一些水果有助于润喉、止咳。以下是能缓解咳嗽的十大水果总结：
| 排名 | 水果名称 | 功效说明 |
| 1 | 梨 | 清热润肺，缓解咽喉不适 |
| 2 | 苹果 | 富含维生素，增强免疫力 |
| 3 | 橙子 | 含丰富维生素C，抗炎助咳 |
| 4 | 蜂蜜柚子 | 润喉止咳，改善喉咙干燥 |
| 5 | 香蕉 | 润肠通便，减少咳嗽刺激 |
| 6 | 猕猴桃 | 抗氧化，增强抵抗力 |
| 7 | 柿子 | 润肺止咳，适合干咳者 |
| 8 | 山楂 | 健脾消食，辅助止咳 |
| 9 | 木瓜 | 含酶类物质，帮助消化和呼吸 |
| 10 | 芒果 | 润喉养肺，缓解咳嗽症状 |
选择合适的水果，结合日常护理，有助于更快缓解咳嗽不适。
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