【花椒的好处和害处是什么】花椒是一种常见的调味品，也常用于中药。它既有营养价值，也有一定的副作用。以下是其主要好处与害处的总结：
| 项目 | 好处 | 害处 |
| 营养价值 | 富含维生素C、B族维生素及多种矿物质 | 过量食用可能导致上火 |
| 健康作用 | 促进消化、驱寒暖胃、缓解疼痛 | 长期大量食用可能刺激肠胃 |
| 中医功效 | 温中散寒、止痛、杀虫 | 孕妇慎用，可能引发宫缩 |
适量食用花椒对身体有益，但应避免过量或长期依赖。根据个人体质合理使用，才能发挥其最佳效果。
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问 花椒的好处和害处是什么
2025-10-11 15:57:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 15:57:46
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