【带牙套要注意什么】佩戴牙套是矫正牙齿的重要过程，为了确保效果和减少不适，需要注意以下事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 饮食禁忌 | 避免啃硬物、黏性食物，如坚果、口香糖等，防止损坏牙套。 |
| 口腔清洁 | 每次进食后需刷牙，使用牙线或冲牙器清洁牙缝，预防蛀牙和牙龈炎。 |
| 定期复诊 | 按时到医院检查调整，确保牙齿正常移动。 |
| 疼痛处理 | 初期可能有轻微疼痛，可服用止痛药或用软毛牙刷轻柔刷牙。 |
| 避免碰撞 | 进行运动时佩戴护齿套，防止意外撞击导致牙套损坏。 |
保持良好的习惯，有助于加快矫正进程并减少并发症。
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