【手指关节炎要注意什么】手指关节炎是一种常见的疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。日常生活中应注意以下事项，以缓解症状并延缓病情发展。
| 注意事项 | 说明 |
| 保持手部温暖 | 避免受凉，可佩戴手套保暖 |
| 适度锻炼 | 做手指伸展运动，增强关节灵活性 |
| 避免过度使用 | 减少重复性动作，避免长时间用力 |
| 合理饮食 | 多摄入富含维生素和矿物质的食物 |
| 及时就医 | 若症状加重或持续不缓解，应尽早咨询医生 |
此外，注意休息与劳逸结合，有助于减轻关节负担。保持良好心态也有助于康复。
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