【双手无力是怎么回事？】双手无力可能由多种原因引起，常见的包括神经问题、肌肉疾病、内分泌失调等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 神经系统疾病（如颈椎病） | 手部麻木、无力、握力下降 | 就医检查颈椎或神经科 |
| 肌肉疾病（如肌无力症） | 全身乏力、易疲劳 | 需做血液检查和肌电图 |
| 内分泌问题（如甲状腺功能减退） | 乏力、体重增加、情绪低落 | 检查甲状腺功能 |
| 缺乏营养（如维生素B12不足） | 四肢无力、手脚发麻 | 补充维生素，调整饮食 |
| 长期姿势不当或过度使用 | 手腕酸痛、手指僵硬 | 注意休息与锻炼 |
若双手无力持续存在，建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意劳逸结合，保持良好作息，有助于缓解症状。
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