【为什么会口臭?怎样去除口臭?】口臭是指口腔中散发出的异味,可能影响社交和自信心。常见的原因包括口腔卫生不佳、食物残渣、牙周病、消化系统问题等。去除口臭需从根源入手,保持良好习惯。
原因 | 解决方法 |
口腔清洁不到位 | 每天刷牙2次,使用牙线清理牙缝 |
食物残留 | 饭后漱口,避免吃大蒜、洋葱等刺激性食物 |
牙周病 | 定期洗牙,及时治疗牙龈炎 |
消化问题 | 多喝水,少吃油腻食物,必要时就医检查 |
口干 | 保持口腔湿润,避免长时间张口呼吸 |
保持良好生活习惯,定期检查口腔健康,是预防和改善口臭的关键。
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