【来例假有血块怎么回事,怎么办】月经期间出现血块是许多女性常见的现象，通常属于正常范围，但若频繁或伴随其他症状，则需关注。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 子宫收缩 | 经血在子宫内停留时间过长，形成血块 | 多休息、热敷腹部 |
| 激素波动 | 雌激素水平变化影响子宫内膜脱落 | 保持规律作息，避免压力 |
| 子宫肌瘤 | 肌瘤导致经血排出不畅 | 建议妇科检查，必要时治疗 |
| 内膜增厚 | 子宫内膜较厚，脱落时形成较大血块 | 可通过药物调节内分泌 |
若血块频繁出现，或伴有严重腹痛、经期延长等症状，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意保暖、饮食清淡，有助于缓解不适。
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