【怀孕可以喝纯牛奶吗】怀孕期间，饮食安全至关重要。纯牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、钙和维生素D，对孕妇和胎儿都有益处。但需要注意饮用方式和适量。
总结：
怀孕期间可以适量饮用纯牛奶，有助于补充营养，但应避免过量或空腹饮用，选择巴氏杀菌奶更安全。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以喝 | 可以，适量饮用有益健康 |
| 建议量 | 每天1-2杯（约250-500ml） |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，选择巴氏杀菌奶 |
| 营养价值 | 补充钙、蛋白质、维生素D |
| 不适合情况 | 对乳糖不耐受或过敏者 |
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