【拉绿屎怎么回事】总结：
拉绿屎可能是由饮食、消化问题或肠道菌群变化引起的。多数情况下无需过度担心，但若伴随其他症状，建议及时就医。
| 原因 | 说明 |
| 食物影响 | 如大量食用绿色蔬菜（如菠菜）、含色素食物等 |
| 胆汁未完全分解 | 肠道蠕动过快，胆汁未被充分处理，导致粪便发绿 |
| 消化系统问题 | 如肠胃炎、感染或消化不良 |
| 药物或补充剂 | 某些药物或铁剂可能导致大便颜色改变 |
注意事项：
若绿色大便持续出现，或伴有腹痛、腹泻、发热等症状，应及时就医检查。保持饮食均衡、规律作息有助于改善肠道健康。
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