【怀孕可以吃杏子吗】怀孕期间，饮食需要格外注意。关于“怀孕可以吃杏子吗”，答案是：可以适量食用，但需注意方式和量。
杏子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。但其性温，过量食用可能引起上火或腹泻，尤其在孕晚期更需谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 建议量 | 每天不超过3-5颗 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量，选择新鲜成熟果实 |
总之，孕妇在保证营养的前提下，合理摄入杏子对身体有益，但应避免过度食用，以确保母婴健康。
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