【吃什么能防止口臭】想要远离口臭，除了保持口腔清洁外，饮食也起着关键作用。以下是一些有助于预防口臭的食物：
| 食物类型 | 作用 |
| 薄荷 | 清新口气，杀菌 |
| 菠萝 | 含有酵素，帮助消化 |
| 苹果 | 增强唾液分泌，清洁口腔 |
| 绿茶 | 抗菌，减少口腔细菌 |
| 酸奶 | 含有益生菌，平衡口腔环境 |
此外，多喝水有助于冲刷口腔，减少异味。避免过多摄入大蒜、洋葱等刺激性食物，也能有效减少口臭的发生。合理饮食搭配良好习惯，才能从根本上改善口气问题。
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问 吃什么能防止口臭
2025-10-10 17:52:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 17:52:57
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