【大人低烧总是37度不退】低烧（37℃左右）持续不退，可能是身体发出的信号。常见原因包括感染、疲劳、免疫系统异常等。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 感染 | 乏力、轻微咳嗽 | 多休息，必要时就医 |
| 疲劳或压力 | 精神不振、睡眠差 | 调整作息，减轻压力 |
| 自身免疫问题 | 关节痛、皮疹 | 需专业检查确诊 |
| 慢性疾病 | 长期低热、体重下降 | 定期体检，遵医嘱治疗 |
若低烧持续超过一周，建议及时就医，排查潜在疾病。保持良好生活习惯有助于恢复健康。
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