【菟丝子藤泡水喝的功效与作用是什么】菟丝子藤是一种传统中药材，常用于泡水饮用。其主要功效包括补肾益精、养肝明目、增强免疫力等。适量饮用有助于改善疲劳、促进睡眠，并对男性生殖健康有一定帮助。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾益精 | 增强肾脏功能，改善肾虚症状 |
| 养肝明目 | 对肝脏有保护作用，有助于视力改善 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 缓解疲劳 | 改善体力不足，提升精力 |
| 改善睡眠质量 | 有助于放松神经，改善失眠问题 |
需要注意的是，菟丝子藤性温，体质偏热者应慎用，最好在医生指导下使用。
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