【耳朵感觉堵但听得见如何缓解】耳朵感觉堵但能听见，可能是由于耳压不平衡、耳道堵塞或咽鼓管功能异常引起的。以下是一些常见原因及缓解方法：
| 原因 | 缓解方法 |
| 耳压不平衡 | 做吞咽动作、打哈欠、捏鼻鼓气法（瓦尔萨尔瓦动作） |
| 耳道异物或耵聍 | 用温水清洗耳道或就医清理 |
| 咽鼓管阻塞 | 避免感冒，保持鼻腔通畅，适当使用鼻喷剂 |
| 环境变化（如飞行、潜水） | 上下飞机时咀嚼口香糖，保持耳压平衡 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除中耳炎或其他耳部疾病。日常注意耳部卫生，避免过度清洁耳道，有助于预防此类问题。
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