【儿童可以吃什么补品】儿童在成长过程中需要均衡的营养，适当补充一些营养素有助于身体发育。但补品并非越多越好，需根据孩子的实际需求选择。
| 补品类型 | 适用情况 | 注意事项 |
| 钙片 | 缺钙、发育迟缓 | 避免过量，配合维生素D |
| 维生素D | 预防佝偻病 | 按医生建议剂量服用 |
| 锌制剂 | 偏食、免疫力低 | 不宜长期使用 |
| DHA | 大脑发育期 | 选择适合儿童的产品 |
| 益生菌 | 肠胃功能弱 | 选择活菌型，注意保存条件 |
家长应优先通过日常饮食为孩子补充营养，如牛奶、鸡蛋、蔬菜等。若确实存在营养缺乏，应在医生指导下合理使用补品，避免盲目跟风。
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