【虫草的作用】虫草，即冬虫夏草，是一种珍贵的中药材，具有多种健康功效。它主要通过增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等方式对人体产生积极作用。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善体力和精神状态，延缓疲劳 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 调节免疫系统 | 对自身免疫性疾病有一定辅助作用 |
| 改善呼吸系统 | 对肺部功能有保护和改善作用 |
虫草在传统中医中被广泛应用，现代研究也逐步验证其药用价值。不过，使用时应根据个人体质，在医生指导下合理服用。
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