【吃什么治近视眼】近视眼的形成与遗传、用眼习惯和环境因素有关，饮食虽不能直接“治愈”近视，但合理营养有助于眼睛健康。以下是一些对视力有益的食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 胡萝卜 | 富含β-胡萝卜素，有助于保护视网膜。 |
| 绿叶蔬菜 | 含有叶黄素和玉米黄质，可减少视网膜损伤。 |
| 深海鱼 | 含Omega-3脂肪酸，有助于眼部发育和视力保护。 |
| 蓝莓 | 含抗氧化剂，改善眼睛微循环。 |
| 坚果 | 富含维生素E，保护眼睛免受自由基伤害。 |
建议保持均衡饮食，同时注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。如有视力问题，应及时就医检查。
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