【吃什么水果对肝脏好】保护肝脏，饮食调理至关重要。适当摄入一些对肝脏有益的水果，有助于促进肝功能的恢复和维持健康。
| 水果名称 | 对肝脏的好处 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，有助于解毒和增强免疫力 |
| 葡萄 | 含有抗氧化物质，可减少肝脏损伤 |
| 苹果 | 含有果胶，帮助排毒和调节胆固醇 |
| 柑橘类 | 维生素C丰富，促进肝脏代谢功能 |
| 香蕉 | 富含钾元素，有助于维持肝脏正常功能 |
选择新鲜、应季的水果，避免过量食用高糖水果。合理搭配饮食，有助于维护肝脏健康。
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问 吃什么水果对肝脏好
2025-10-08 16:51:29
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 16:51:29
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