【肠胃蠕动慢怎么治疗】肠胃蠕动慢可能引起腹胀、便秘等问题，影响生活质量。以下为常见治疗方法和建议：
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷类；多喝水，避免油腻、辛辣食物。 |
| 规律运动 | 每天适量运动，如散步、慢跑，有助于促进肠道蠕动。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用缓泻剂或促胃肠动力药，如莫沙必利。 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免久坐，定时排便。 |
| 中医调理 | 可尝试中药或针灸，改善脾胃功能。 |
建议根据自身情况选择合适方法，并在必要时咨询专业医生。
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