【舌苔发黄是什么原因呢怎么调理】舌苔发黄是常见的身体信号，可能与饮食、生活习惯或健康问题有关。以下是主要原因及调理建议：
| 原因 | 调理方法 |
| 饮食油腻、辛辣 | 减少油炸、烧烤食物，多吃清淡蔬果 |
| 消化不良 | 保持规律饮食，避免暴饮暴食 |
| 胃火旺盛 | 多喝温水，适当饮用菊花茶、绿豆汤 |
| 肝胆功能异常 | 注意休息，避免熬夜，必要时就医检查 |
| 口腔卫生差 | 勤刷牙、漱口，保持口腔清洁 |
日常注意饮食均衡、作息规律，有助于改善舌苔状况。若长期未见好转，建议及时咨询医生。
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