【山楂果的功效与作用】山楂果是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，还具有多种健康功效。它富含维生素C、黄酮类物质和膳食纤维，有助于促进消化、降低血脂、保护心血管健康。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有有机酸，能增强胃液分泌，帮助食物消化 |
| 降血脂 | 黄酮类成分有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，延缓细胞老化，增强免疫力 |
| 改善心血管健康 | 可扩张血管，改善血液循环，预防动脉硬化 |
| 缓解疲劳 | 含有多种营养成分，有助于缓解身体疲劳 |
山楂果可直接食用，也可制作成茶或药膳，适合日常保健使用。但需注意，脾胃虚寒者应适量食用。
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