【成人心跳正常值是什么】成人心跳的正常范围是衡量心脏健康的重要指标之一。一般来说，成年人在静息状态下的心跳速率应在每分钟60至100次之间。这个范围适用于大多数健康成年人，但具体数值可能因个体差异、身体状况和活动水平而有所不同。
以下为成人心跳正常值的总结：
| 项目 | 正常范围 |
| 静息心率 | 60 - 100 次/分钟 |
| 运动后心率 | 可达 120 - 180 次/分钟 |
| 最大心率 | 约 220 - 年龄 |
需要注意的是，运动员或经常锻炼的人可能有较低的静息心率（如50次/分钟），这属于正常现象。如有异常心跳或持续不适，建议及时就医检查。
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