【肠胃炎要吃什么食物】肠胃炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。以下是适合肠胃炎患者食用的食物建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含维生素，不易引起腹泻 |
| 水果类 | 苹果、香蕉 | 含钾，有助于补充流失的电解质 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 易消化，提供营养 |
避免食用油腻、辛辣、生冷及高纤维食物。同时，保持充足的水分摄入，有助于恢复肠道功能。
以上就是【肠胃炎要吃什么食物】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肠胃炎要吃什么食物
2025-10-07 21:25:56
问题描述：
肠胃炎要吃什么食物，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-07 21:25:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
