【山柰的功效与作用】山柰，又称沙姜，是一种常见的香料和中药材，具有多种药用价值。它性温味辛，主要功效包括温中散寒、行气止痛、消食化积等。常用于缓解胃寒、腹胀、消化不良等症状。
| 功效 | 作用说明 |
| 温中散寒 | 缓解因寒邪引起的胃痛、腹痛 |
| 行气止痛 | 改善气滞引起的胸闷、胀痛 |
| 消食化积 | 帮助消化，减轻食积、嗳气 |
| 抗菌消炎 | 对部分细菌有抑制作用 |
山柰在烹饪中也广泛应用，能提升菜肴风味，同时兼具保健功能。使用时需适量，避免过量引起不适。
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问 山柰的功效与作用
2025-10-07 21:05:29
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 21:05:29
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