【哺乳期感冒了怎么办】哺乳期感冒是许多妈妈常遇到的问题，既要照顾宝宝，又要注意自身健康。以下是一些实用建议：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以继续哺乳 | 可以，感冒病毒不会通过乳汁传播，反而母乳中含有抗体，有助于保护宝宝 |
| 如何缓解症状 | 多喝水、保持休息、使用生理盐水洗鼻、可咨询医生后服用安全药物（如对乙酰氨基酚） |
| 注意事项 | 咳嗽或打喷嚏时戴口罩，勤洗手，避免传染给宝宝 |
| 需要就医的情况 | 发烧持续不退、症状加重、呼吸困难等 |
哺乳期感冒虽常见，但合理应对可减少对母婴的影响。如有不确定，建议及时咨询医生。
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