【怀孕前三个月禁忌水果有哪些】怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期,饮食需格外注意。部分水果虽营养丰富,但若食用不当可能对孕妇或胎儿造成影响。以下是怀孕前三个月应避免或谨慎食用的水果总结:
禁忌水果 | 原因 |
未成熟的菠萝 | 含有蛋白酶,可能刺激子宫收缩 |
未成熟的柿子 | 含较多鞣酸,易引起便秘或胃部不适 |
芒果 | 性温,过量可能引发上火或过敏 |
山楂 | 可能刺激子宫,增加流产风险 |
樱桃 | 性温,过量可能引起上火或腹泻 |
建议孕妇在孕期选择温和、易消化的水果,如苹果、香蕉、梨等,并遵循医生或营养师的指导,确保饮食安全。
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