【葱白生姜水的功效与作用是什么】葱白生姜水是一种常见的民间饮品，具有一定的保健和食疗作用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 驱寒暖身 | 有助于驱除体内寒气，适合寒冷天气饮用 |
| 缓解感冒症状 | 可缓解风寒感冒引起的鼻塞、头痛等症状 |
| 促进血液循环 | 姜和葱白均有刺激血液流动的作用 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，有助于提高身体抵抗力 |
| 帮助消化 | 姜能刺激胃液分泌，改善食欲 |
葱白生姜水制作简单，适合日常饮用。但需注意，体质偏热或有上火症状者应适量饮用，避免不适。
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