【鼻炎治疗小方法】鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等。以下是一些简单有效的鼻炎治疗小方法，供参考。
| 方法 | 说明 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，可清除分泌物和过敏原，缓解症状。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷鼻部，有助于减轻鼻塞和炎症。 |
| 避免过敏源 | 如花粉、尘螨等，减少接触可降低发作频率。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免空气过于干燥，减少鼻腔刺激。 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素C的食物，增强免疫力。 |
以上方法适合轻度鼻炎患者日常辅助治疗，若症状严重，建议及时就医。
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